Het stresssysteem hebben we allemaal, gelukkig maar want anders zouden we niet uit bed komen. Als we bewust worden van hoe het systeem werkt kan het voor ons werken in plaats van tegen ons. In gesprek met Diem Wolf legt hij de positieve kanten uit van stress maar ook de keerzijde van een overbelast stresssysteem en hoe dat te voorkomen. NB: Het gesprek is ivm Corona telefonisch waardoor het geluid anders is dan je van ons gewend bent.