Word je dagelijks overspoeld door een tsunami van informatie en onnodige onderbrekingen? Wil je slimmer omgaan met concentratie, keuzes en gewoontes? Wil je eindelijk stress en uitstelgedrag te lijf gaan? Welke nieuwste technische snufjes, apps en digitale tools laten je efficiënter werken? Ontdek tijdens deze podcast hoe je kalm én eenvoudig de ‘informatieoverload’ verslaat.